• 一項全球性研究發現，事前準備、早年經歷和社群支援在建構心理韌性與自信心方面扮演著關鍵角色，這進一步印證了MetLife的企業使命。
• 年輕時期的體育運動、教育和指導有助於塑造長期的自信心與韌性。
• MetLife和MetLife Foundation正支援「FIFA全球公民教育基金」等倡議，旨在擴大全球各地青少年接觸教育和運動計畫的機會，協助他們在未來取得成功。

紐約--(美國商業資訊)-- MetLife的一項最新全球性研究揭示了一個引人注目的「信心差距」：儘管大多數成年人認為自己具有韌性，但在面對現實生活中的挫折時，他們的信心會驟降72%。這份在美國、英國、日本和墨西哥展開的《自信路徑報告》(Confident Pathways Report)旨在深入瞭解自信心是如何在整個人生階段中建立並維持。

研究結果彰顯了機會、事前準備和支援在建立自信心方面的作用——這些因素有助於人們因應不確定性、從挫折中恢復並追求自己的目標。

在足球將全球民眾與社群密切相連的當下，該研究還強調了體育運動、教育和指導等早年經歷如何協助人們從小培養韌性並獲得自信。

四個受調查國家的主要發現包括：

• 當成年受訪者被問及從挫折中恢復的能力時，自信心會大幅下降72%。相較於相信自己能從財務、情感或個人挑戰中重新振作，受訪者更傾向於僅僅將自己描述為「具有韌性」。
• 早年經歷有助於建立自信和韌性。超過一半在童年時期參與過體育運動的成年人表示，這些經歷協助他們建立了自信(56%)和毅力(52%)。絕大多數父母認為，運動、輔導和指導計畫能強化兒童的韌性與自信。其中，團隊運動的排名最高(65%)，其次是個人運動(55%)以及輔導和指導計畫(51%)。
• 事前準備對建立自信至關重要。採取主動措施（如制定預算、儲蓄或購買人壽保險）的成年人，相信自己能從挫折中恢復的可能性是未採取措施者的20倍。
• 社交連結仍然是一大挑戰。不到一半的成年人覺得得到了朋友的支援(41%)或在社群中有歸屬感(31%)，這顯示他們缺乏強大的支援系統。

各市場的信心差距驅動因素各不相同，揭示了當地行為、態度和財務習慣如何以不同方式塑造全球各地人們的韌性：

• 墨西哥：在四個市場中，墨西哥在韌性和樂觀程度方面居於領先地位。然而，只有不到五分之一的受訪者相信自己能從挫折中恢復，這進一步證明了持久的信心同樣取決於事前準備、支援和機會。
• 日本：表達的自信心最低，但事前準備意識最強。僅約十分之一的成年人認為自己具有韌性，而有67%的人擁有人壽保險，65%的人堅持儲蓄。
• 美國：信心差距最大，自我認同感相對較強，但壓力水準最高：46%的人報告存在持續的壓力、焦慮或職業倦怠，40%的人報告面臨嚴重的財務壓力。
• 英國：整體表現更為平穩，以良好的財務習慣為特徵。約十分之三的成年人認為自己具有韌性，且有81%的人會定期檢查自己的財務狀況。

如欲瞭解更多關於《自信路徑報告》的資訊並查閱完整的研究結果，請造訪：《MetLife自信路徑報告》。

MetLife如何協助建構更自信的未來

MetLife透過擴大人們取得事前準備、風險保障、機會和支援的途徑，協助人們在人生的各個階段建立自信。

在美國，MetLife透過提供員工福利和退休解決方案來提升財務健康度，進而協助縮小信心差距。在拉丁美洲，數位平台MetLife Xcelerator透過降低保險門檻，使金融保障更加普及。在亞洲，MetLife的健康解決方案360Health提供保障、健康和儲蓄產品，而在歐洲、中東和非洲地區，MetLife在23個市場維持著多樣化的保障和金融投資組合，為未來建構信心。

MetLife行銷和傳播長Michael Roberts表示：「這項研究印證了MetLife長期以來的信念——信心是透過取得機會、事前準備、支援系統和社交連結來建立的。無論是透過運動和教育協助兒童建立自信，支援家庭強化財務準備度，還是擴大人們因應人生關鍵時刻所需的保障和資源，我們始終專注於協助人們在人生的每一個階段自信前行。」

該研究揭示了運動、教育和指導的重要性，這也正是MetLife和MetLife Foundation支援「FIFA全球公民教育基金」等倡議的根本原因。它們正透過擴大全球兒童接觸運動和教育計畫的機會來踐行這些洞察。該基金旨在於FIFA世界盃決賽前募集1億美元，其提供的資助將直接支援地方計畫，這些計畫已經在協助年輕人培養蓬勃發展所需的韌性、自信和技能。

關於《自信路徑報告》

《自信路徑報告》由MetLife在美國、英國、日本和墨西哥展開，旨在深入瞭解自信心是如何在人生各個階段建立、維持和恢復。該研究對美國、英國、日本和墨西哥這四個市場的4000名18歲及以上的成年人進行了15分鐘的線上問卷調查。每個市場各有1000名18歲及以上成年人參與調查。實地調查於2026年4月14日至5月4日完成。所有市場的樣本在年齡和性別上均具有全國代表性，美國樣本還在地區和種族上具有代表性。研究樣本中自然地包含了為人父母者和非父母群體。

關於MetLife

MetLife, Inc. (NYSE: MET)及其子公司和附屬公司（統稱「MetLife」）是全球首屈一指的金融服務公司之一，提供保險、年金、員工福利和資產管理服務，以協助個人和機構客戶建構更自信的未來。MetLife成立於1868年，在全球40多個市場經營業務，在美國、亞洲、拉丁美洲、歐洲和中東居於領先地位。如欲瞭解更多資訊，請造訪 www.metlife.com 。

關於MetLife Foundation

MetLife Foundation致力於推動包容性經濟流動。我們與非營利組織合作，並針對三大策略重點領域——經濟賦能、財務健康和韌性社群——提供資助，同時動員MetLife員工志工協助擴大影響力。MetLife Foundation成立於1976年，五十年來始終延續MetLife深耕社群、回饋社會的傳統。自成立以來，MetLife Foundation已累計捐贈超過10億美元，用於支援MetLife所在社群的發展。如欲瞭解更多關於MetLife Foundation的資訊，請造訪www.metlife.org。

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